Zdravotní upozornění

TreninQ není zdravotnický prostředek ve smyslu nařízení (EU) 2017/745 (MDR) a neposkytuje lékařskou péči, diagnózu ani léčbu. Metriky jako HRV, klidový tep, spánek, připravenost, CTL/ATL/TSB či hlášení bolesti slouží výhradně k plánování a řízení sportovního tréninku.

Co to znamená v praxi

• Signály v TreninQ (např. „snížená připravenost“, upozornění na bolest) nejsou diagnózou. Vedou jen k opatrnějšímu tréninku.
• Při bolesti na hrudi, dušnosti, bušení srdce, mdlobách, horečce nebo úrazu trénink ukonči a vyhledej lékaře.
• Před zahájením tréninkového programu a pravidelně během sezóny absolvuj sportovní lékařskou prohlídku. U dětí a mládeže je to povinnost rodiče a klubu.
• Plány navržené umělou inteligencí jsou návrhy. O konečné podobě tréninku rozhoduje trenér, u nezletilých ve spolupráci se zákonným zástupcem.
• Sportuješ na vlastní odpovědnost a dodržuj pravidla silničního provozu.

Umělá inteligence

Části tréninkových plánů a vysvětlení sestavuje umělá inteligence. Takové výstupy jsou v aplikaci označeny. Bezpečnostní pravidla (zdraví, závody, únava) mají přednost před výkonovými cíli, přesto mohou obsahovat chyby.